平和な心 ( 詩 )

  怒るな怒ってはいけない

   怒るのを我慢してもいけない

   心が平和であること

   心の中で笑みを湛えていなければいけない

    怒りは心と連動してやってくる

     大声を出す前に一呼吸して考えよう

     だれも悪くないことに気づく

     己の都合によって喜怒哀楽は変化する

     土砂降りの天気を

      俄かに晴天には出来ないが

       人の心は驕らず謙虚になれば

        鍛錬によって制御できる

        怒りの種を検知したら

        心を静かに見つめ

        おにぎりをこさえるように

        心を暖かく包もう

          平和な心で暮らしましょう

                  BY 海市